客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

常吃這些食物,趕走黑眼圈

2018/6/6 15:35

黑眼圈的形成原因是:

想要治療黑眼圈就需要杜絕減少黑眼圈形成的原因,這樣才能確保治療后的效果以及以后不會出現(xiàn)黑眼圈。

1、眼睛周圍表皮?。貉劬χ車谋砥ぬ焐^薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來。而當血液流經(jīng)此處的大靜脈時,便會出現(xiàn)藍黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養(yǎng)了,比如眼部保濕,眼部防曬等。

2、血液循環(huán)弱:血液循環(huán)差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進眼部血液的循環(huán),用熱敷和按摩眼睛的方法來保養(yǎng)一下吧。

3、生活習慣影響:經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應(yīng)盡量找機會平躺休息,換句話說,確保睡眠!

4、化妝品殘留:眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產(chǎn)生黑眼圈。所以每晚必須透徹地潔面。

您可能還喜歡:

5個小絕招,快速去除黑眼圈

熬夜后調(diào)理黑眼圈,這么做沒錯

5個食療偏方,養(yǎng)腎補腎再無黑眼圈

熬夜易有黑眼圈 多吃8種食物可去除

最受歡迎的家常菜

更多