2018/11/12 13:51
人在饑餓時(shí),肚子里空空蕩蕩,看到什么都是先吃了再說(shuō),但你可知道有些食物空腹是不能食用的,今天我們就來(lái)看看空腹不能吃的水果有哪些?
空腹不能吃哪些水果
1、黑棗
含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過(guò)多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
2、桔子
含有大量糖分和有機(jī)酸,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
3、菠蘿
內(nèi)含的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng),如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷。菠蘿最好能泡一下淡鹽水,吃太多嘴唇及舌頭會(huì)發(fā)癢過(guò)敏,過(guò)食會(huì)讓胃酸過(guò)多也會(huì)讓人覺(jué)得惡心。
相關(guān)閱讀:冬季水果食用大全