2018/11/12 13:51

人在饑餓時(shí),肚子里空空蕩蕩,看到什么都是先吃了再說(shuō),但你可知道有些食物空腹是不能食用的,今天我們就來(lái)看看空腹不能吃的水果有哪些?

空腹不能吃哪些水果

1、黑棗

含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過(guò)多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

2、桔子

含有大量糖分和有機(jī)酸,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

3、菠蘿

內(nèi)含的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng),如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷。菠蘿最好能泡一下淡鹽水,吃太多嘴唇及舌頭會(huì)發(fā)癢過(guò)敏,過(guò)食會(huì)讓胃酸過(guò)多也會(huì)讓人覺(jué)得惡心。

紅棗桂圓湯

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