冬天總咳嗽，止咳水果有哪些？

2019/1/17 16:51

冬天寒冷又干燥，容易引起咳嗽的癥狀，對(duì)付疾病藥物是一種很好的治療方法，但是如果有食物治療輔助治療的話能取到更好的效果，那你知道止咳的水果有哪些嗎？

1、葡萄

葡萄具有利尿以及生津解渴的功效，在咳嗽的時(shí)候可以適量的吃一點(diǎn)葡萄，最好是將葡萄榨成汁之后，加入適量的蜂蜜，再放入溫開(kāi)水，做成葡萄汁飲用?？梢云鸬街箍取⑷コ颊咴餆岬那榫w。另外，葡萄還具有滋陰的效果，在嚴(yán)重咳嗽的時(shí)候喝上一杯葡萄蜂蜜水還是很有作用的。

2、菠蘿

咳嗽、感冒的人群不可以吃過(guò)多的西瓜，但是可以通過(guò)食用適量的菠蘿來(lái)緩解喉嚨的不適、咳嗽的現(xiàn)象。除此之外，菠蘿還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而起到增加人體的免疫力，將菠蘿榨汁喝是最好的。

3、柚子

柚子當(dāng)中含有豐富的維生素C，維生素B1、維生素B6、胡蘿卜素以及煙酸等。這些維生素在人體當(dāng)中可以起到化痰止咳，潤(rùn)肺的效果，尤其是在咳嗽的時(shí)候，適量的吃一點(diǎn)柚子還可以起到養(yǎng)肺去痰的作用。

糖醋白蘿卜