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健康專欄
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天要冷了！飲食調(diào)理可防寒！
2019/9/27 17:27秋意漸濃，“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”，眼看天氣越來越冷，保暖防寒已經(jīng)是目前最重要的養(yǎng)生任務(wù)了，除了正確穿衣之外， -
秋季養(yǎng)生，多吃蜂蜜少吃姜
2019/9/27 16:31在秋季的時候進行養(yǎng)生，有很多的方法，而多吃蜂蜜是一個很不錯的方法，所以我們一定要記得在這個時候多吃一些蜂蜜少吃一些會給身 -
熬夜過后，如何保養(yǎng)身體？
2019/9/26 17:19現(xiàn)在的年輕人，哪個沒有“晚睡強迫癥”！11點前入睡？不可能的，這輩子都不可能的?，F(xiàn)代人熬夜的頻率很高，有時加班或應(yīng)酬不得 -
胃病“三分治七分養(yǎng)”，養(yǎng)胃方法有哪些？
2019/9/26 16:35現(xiàn)在很多人都會有胃痛的毛病，這和飲食不規(guī)律有一定的關(guān)系，除了吃藥之外，更應(yīng)該注意合理的飲食，正所謂是藥三分毒，藥補不如食 -
想要緩解便秘，改變你的飲食習(xí)慣！
2019/9/25 16:49便秘是很讓人難受的事情，不僅如此，長期便秘還會導(dǎo)致身體體內(nèi)宿便的堆積，毒素的吸收則會讓身體患上各種疾病。醫(yī)生認為，不健康 -
經(jīng)常便秘的人，快吃下面這些食物
2019/9/25 16:33便秘這種身體異常狀況想必大家都有經(jīng)歷過，而當(dāng)你處于這種狀況的時候，肯定會想如何治療、預(yù)防便秘，下面小編給大家分享一些能夠 -
白領(lǐng)遇到“秋乏”，應(yīng)對有妙招
2019/9/25 15:41秋乏對于上班族來說是一種嚴峻的挑戰(zhàn)，上班時間困倦不已，大腦迷糊，著會影響到工作的，那么白領(lǐng)一族該如何應(yīng)對秋乏呢？ -
熬夜的傷害，沒看完就害怕
2019/9/25 11:08熬夜現(xiàn)在已經(jīng)成了年輕人的常態(tài)了，盡管知道熬夜對皮膚和身體都有損傷，但大家好像不以為意，還是經(jīng)常熬夜，那么熬夜除了第二天會 -
秋天，做好預(yù)防鼻炎的準備
2019/9/24 16:21秋天，晝夜溫差較大，很多人就容易鼻炎復(fù)發(fā)。那么秋天應(yīng)該如何預(yù)防鼻炎呢？鼻炎是個令人十分頭痛的疾病，而到秋天，晝夜溫差較大 -
長期熬夜后怎么調(diào)理？
2019/9/24 16:16隨著工作壓力的加大、學(xué)習(xí)負擔(dān)的加強，熬夜對于現(xiàn)代人來說就是家常便飯。本應(yīng)該在睡覺的時候，經(jīng)常有人會熬夜，給身體帶來很嚴重 -
暖宮迫在眉睫，讓你的子宮溫暖起來吧！
2019/9/24 15:55天氣越來越?jīng)觯芏嗯耘笥讯汲霈F(xiàn)手腳冰涼的情況，而這些朋友多有宮寒的情況，女性宮寒在天氣寒冷的時候表現(xiàn)尤其突出。暖宮迫在
