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夏季皮膚干燥 6種食物幫你護(hù)膚

2017/7/7 14:25

5、木耳

木耳味甘、性平,具有排毒、清胃、止血等功效。古書記載,“益氣不饑,輕身強(qiáng)志”。木耳中有一種植物膠質(zhì),有較強(qiáng)的吸附能力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)集中吸附,再有效排出體外,從而達(dá)到排毒清胃的效果。


腐竹拌木耳

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