2018/12/5 17:24

冬天的天氣寒冷干燥，肌膚也會因而出現(xiàn)干燥、脫皮、瘙癢的問題。那么冬季我們的皮膚干燥需要怎樣保養(yǎng)呢？

冬天皮膚干燥如何保養(yǎng)

1、注意飲水

皮膚的細嫩滋潤度與身體含水量有著緊密的聯(lián)系，人體缺乏水份時，肌膚就會出現(xiàn)干燥、粗糙、暗沉現(xiàn)象，想要讓肌膚時刻保持水嫩、細膩，每天要多喝水。

2、潔面要到位

每天的清潔工作也不可忽視，堅持白天兩次的面部清潔，并且需要使用護膚霜補充水份，讓肌膚保持滋潤。另外，晚上潔膚也要徹底清潔肌膚，然后再使用晚霜，最好進行熱敷，促進營養(yǎng)滲入肌膚。

3、保濕面膜

面膜是補水的法寶，每周做2-3次保濕面膜。干燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。冬季護膚怎能少了面膜呢?

4、溫水洗澡

因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鐘。盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

蛤蜊冬瓜湯

擴展閱讀：秋冬5大食物，幫你護膚養(yǎng)顏