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女性護(hù)膚,這6個(gè)誤區(qū)不要進(jìn)

2019/7/16 16:10

4、頻繁去角質(zhì)促進(jìn)皮膚呼吸

夏季氣溫較高,人體的新陳代謝加快,面部皮膚的角質(zhì)層很容易增厚,不少人選擇經(jīng)常去角質(zhì),覺得這樣會(huì)讓皮膚呼吸更加暢快。

肌膚的角質(zhì)有非常重要的作用,可以阻隔陽(yáng)光傷害皮膚組織,防止外來有毒物質(zhì)對(duì)體內(nèi)的侵害,有效防止一些微生物、細(xì)菌的入侵,抵抗風(fēng)吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質(zhì),會(huì)違背皮膚的自然代謝規(guī)律,尤其在盛夏季節(jié)去角質(zhì),肌膚在失去角質(zhì)保護(hù)后,很容易發(fā)生接觸性皮炎,細(xì)菌的感染率也會(huì)相對(duì)增加。

5、用涼水洗臉

夏季很多人都會(huì)選擇用涼水洗臉,覺得這樣既方便,又可以幫助收縮毛孔。

涼水有清涼消暑的作用,但涼水會(huì)刺激皮膚的毛細(xì)血管緊縮,將臉上的污垢留存在毛孔內(nèi)。其實(shí)夏季最適宜用溫水洗臉,不僅會(huì)很容易地將臟物去除,而且洗凈的臉才會(huì)有真正的清涼感。 

6、所有蔬菜來者不拒

很多人認(rèn)為所有蔬菜對(duì)身體都是有好處的,蔬菜即使吃得再多,對(duì)身體也沒有壞處。

多吃蔬菜確實(shí)對(duì)我們的身體有幫助,但在夏季,有些蔬菜還是要慎吃,比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑。在盛夏季節(jié),應(yīng)該多吃一些抑制色素沉著,讓皮膚變白皙的蔬菜和水果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜、花菜等。

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