食品常識
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使用抗生素的男性你好嗎
男人用抗生素好不好？抗生素確實有著各種正面的作用，但是其副作用不應該被忽視，男人們尤其應該注意選擇，有些抗生素的副作用，可能會令你再也“抬不起頭”。
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"少吃飯，多吃菜"對健康及其不利
隨著生活水平的日益提高，我們在餐桌上經常會聽到這樣的話：“少吃飯，多吃菜，飯沒有營養(yǎng)，營養(yǎng)都在菜里�！�
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夏季飲食清火有妙招
夏季天氣炎熱，暑熱煎熬，大多數人會口渴、口苦、目赤、頭暈，有的甚至出現咽喉灼痛、口舌生瘡等“上火”現象。
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總結各種食物相克
食物相克的說法由來已久，關于食物相克的介紹和說明也相當繁雜，這樣一來，雖然我們大家都知道有些食物是不能混吃的，但真要記起來的話卻有些難了。
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陰暑比中暑更厲害
酷暑來臨，人們在積極預防中暑的同時，也應防范陰暑。然而，提起陰暑，很多人對陰暑比較陌然�！�
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溫開水的五大神奇功效
醫(yī)學研究表明，牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度。如果刷牙不注意水溫，容易引起牙齦出血和痙攣，縮短牙齒壽命。
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夏季多喝綠茶少喝咖啡
長期坐辦公室的人，久坐不動、暴飲暴食、愛喝咖啡、壓力大都可能影響健康。專家提醒，夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡，飲食要多攝入抗氧化成分。
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夏季飲品健康及常識
夏天氣溫高，往往影響胃口。很多人就選擇許多清涼或看起來清淡的食物來對付，這往往步入看似有理的飲食誤區(qū)。
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6種食物看似健康卻危險十足
人體所需的大部分營養(yǎng)都是從日常的飲食中獲取的。健康的食物、合理的膳食才能保證機體各功能的正常運動轉，提高生命的質量。
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有關牛奶的8大飲食常識
牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養(yǎng)佳品，即能補充體內所需營養(yǎng)又能滋養(yǎng)容顏！但普通人對于營養(yǎng)尚存許多誤區(qū)，使本該被吸收的營養(yǎng)白白流失，對身體造成傷害！
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吃對食物幫你快速甩掉壞情緒
情緒好，記憶力強，注意力集中……這些都能夠讓你有效率的工作。而這些你都可以通過吃健腦食品來達到。
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夏天最危險的食物
德國集中暴發(fā)的腸出血性大腸桿菌感染事件，讓全世界人民的神經都緊繃，各國紛紛做出行動，以預防疫情的傳入和發(fā)生。
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警惕食物副作用
就像再好的藥也會有一定的副作用一樣，很多營養(yǎng)豐富、對健康有利的食物如果吃不對，也會產生一些“副作用”。
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10大紫蘇葉食譜吃出夏日美味
紫蘇葉除了藥用外，還具有一定的食療作用，下面就為大家推薦紫蘇葉食譜，即用紫蘇葉搭配其他材料和調理而制成的食譜。
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隱形糖悄悄偷走健康
如今，生活越來越好，害怕肥胖的人越來越多，我們哪怕吃一塊糖、一點甜食都要前后思量，怎么糖的攝入量還是越來越大呢？
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女人早餐不能吃的5種食物
早餐為人體提供一天中最重要的營養(yǎng)，對每個人都很重要，尤其對于女性，忽視早餐不僅對身體造成傷害，而且會造成脂肪的堆積，影響體形……
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吃鈣片喝口果汁 促進藥物吸收
補鈣是防治骨質疏松癥的重要方法，然而很多老年人吃鈣片后常會出現惡心、嘔吐、胃口變差以及胃腸不適。這是為什么呢?
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夏季養(yǎng)生 浪漫有話說(6)
其實在夏季的時候，因為我們的汗液流失的比較嚴重，這個時候我們需要多吃一些酸性的食物，例如番茄、檸檬、烏梅……
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中老年降壓降脂食療方
高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人為了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫(yī)生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩(wěn)定的情況下，可以減少用藥量，多吃降壓降脂的食物，食補既安全又有輔助治療的效果。下面為您介紹幾種降壓降脂的食物。
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夏季養(yǎng)生 浪漫有話說(5)
夏季的飲食除了前面我們提到過的，還應該注意多吃一些清補的食物，因為夏季人的新陳代謝旺盛，蛋白質、維生素消耗大，人體內經常處于蛋白質缺乏狀態(tài)……
