食品常識
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夏季養(yǎng)生 浪漫有話說(3)
夏季，身體內(nèi)的毛細血管擴張，血流速度加快，新陳代謝也快，這個時候我們必須要補充足夠的營養(yǎng)，才能保證這個季節(jié)里面我們的身體處于一個健康生長的階段，我們可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食材……
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當心！十大最傷胃的食品
胃部保健與飲食有密切的關系，有些食品看似健康，其實對胃部的傷害很大。
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12種夏天吃易中毒的食物
夏天是食物中毒的高發(fā)季節(jié)，稍不注意就可能“吃壞肚子”，因此夏天飲食時，一定要注意。
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魚吃錯了會惹上致命重疾
俗話說“畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉”。魚因其美味和營養(yǎng)，歷來是廣受大眾喜愛的食物。當初老祖宗造字，就把“鮮”字歸于“魚”部，將魚當做“鮮”的極品，而花樣翻新的各式吃法，更是讓魚備受追捧。
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幫你調(diào)理體質(zhì)的6款茶
最近天氣忽冷忽熱的，如果身體免疫力不高，很容易出現(xiàn)各種身體不適。今天推薦一些茶飲給大家，幫大家調(diào)理體質(zhì)，提高免疫力，減少上火和感冒的幾率。
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食物幫你有個好心情
情緒好，記憶力強，注意力集中……這些都能夠讓你有效率的工作。而這些你都可以通過吃健腦食品來達到。
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5類人不適宜吃雪糕
天氣漸熱，在街頭很容易看到不少人手中都拿著雪糕邊走邊吃。雪糕可以讓我們在炎熱的夏季找尋到一份清涼，但是并不是所有人都適合吃雪糕，今天來告訴大家哪些人群不適合吃雪糕。
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夏季養(yǎng)生 浪漫有話說(2)
天地萬物都有“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規(guī)律。人們想健康長壽就應該很自然地“應天順時”，遵循這個規(guī)律。所以夏天的氣血運行比較旺盛，新陳代謝比較快，我們需要補充足夠的營養(yǎng)，但是很多人又說了，夏天根本沒有胃口�。�
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7個夏季清熱解暑偏方
7個夏季清熱解暑偏方
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夏天吃什么有助于避暑
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節(jié)，也是營養(yǎng)消耗量最大的季節(jié)。人的睡眠較少，食欲也不佳，同時由于出汗多，易損耗掉大量水分和營養(yǎng)物質(zhì)……
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專家介紹夏日防中暑方法
胸悶、頭暈、面色蒼白等小癥狀，都有可能是中暑的先兆。
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中暑后的飲食四大忌
中暑后的飲食四大忌，夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏后，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。
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兒童中暑的急救方法
暑熱傷害的癥狀包括：寶寶起先是膚色看似紅潤，但觸摸感覺干燥溫熱，煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速，接著會顯得倦怠、昏眩、抽搐、或進入昏迷狀態(tài)……
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中暑的分類
下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞能控制產(chǎn)熱和散熱，以維持正常體溫的相對穩(wěn)定。正常人腋窩溫度波動在36～37．4℃，直腸溫度在36．9～37．9℃。
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入夏適宜吃什么果蔬
現(xiàn)在已經(jīng)入夏了，市場上的蔬菜水果琳瑯滿目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身體健康呢……
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8種多吃對身體有害的食物
民以食為天，人活著就得吃東西。但只有合理科學的膳食，才能促進健康，反之，飲食不當，則會給身體造成傷害。
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警惕 10種最傷胃的食品
胃部保健與飲食有密切的關系，有些食品看似健康，其實對胃部的傷害很大。下面帶大家一起看看十大最傷胃的食品，為了自身和家人……
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夏季中暑 飲食調(diào)理方(2)
我們除了有我們的美食推薦，同時在最后的時候還會給大家推薦一些相應的應急方法，讓您在發(fā)生中暑的時候能夠?qū)W會自我調(diào)節(jié)或者是給別人救助……
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警惕！亂吃豆腐也會中毒
警惕！亂吃豆腐也會中毒
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魚禽畜哪個部位不能吃
單吃動物身上那幾塊肉，時間久了總覺得乏味�，F(xiàn)在，人們費盡心思將畜、禽、魚等動物各種各樣的部位經(jīng)過精美烹調(diào)后請上了餐桌。
