食品常識
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怎樣喝粥才健康
怎樣喝粥才健康
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春捂秋凍準(zhǔn)備捂多久
春捂要特別重視對頭、腳、頸、手這些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下圍巾、口罩，脫掉厚襪及手套，否則很容易降低身體免疫力，導(dǎo)致疾病入侵。
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養(yǎng)生法讓你收獲健康春天
春季是一個氣候多變的時節(jié)，在這個季節(jié)的養(yǎng)生也要掌握科學(xué)的方法。
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乙肝朋友的飲食六原則
乙肝患者在飲食上應(yīng)非常注意，否則就會造成乙肝病情的反復(fù)，加速乙肝向肝癌的轉(zhuǎn)化，所以乙肝飲食非常重要。
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揭秘飲酒背后存在的誤區(qū)
很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關(guān)系。
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喝粥的7大好處
喝粥的7大好處。
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如何選健康的湯圓和元宵
每當(dāng)?shù)搅苏率迳显?jié)，湯圓和元宵的香甜就會充盈著賞燈夜。在這個日子里：南吃湯圓北食元宵，不過這二者除了做法稍有不同之外，營養(yǎng)成分基本相同。
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元宵節(jié)湯圓健康新吃法
元宵節(jié)看花燈、吃元宵肯定是我們必不可少的內(nèi)容。你知道湯圓怎么選嗎？你知道吃湯圓應(yīng)該注意什么嗎？在品嘗到最美味的湯圓的同時，別忘了養(yǎng)生保健，一起來過一個健康又甜美的元宵節(jié)吧！
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春節(jié)飲食的3關(guān)8則與誤區(qū)
新春佳節(jié)將來臨，在我們忙忙碌碌、歡歡喜喜過春節(jié)時，千萬別忘記防病保健……
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圖吉利春節(jié)停藥不安全
為圖吉利，不少慢性病患者，或需要長期服藥的患者停藥，還有一些患者自我……
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鞭炮傷眼睛勿揉擦亂沖洗
如果炸傷眼睛，千萬不要去揉擦和亂沖洗，因為煙花爆竹傷有一些破裂傷……
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春節(jié)期間怎樣喝酒不傷胃
春節(jié)到來，各種大小聚餐接踵而來，親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯，喝酒成了……
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“小年朝”請注意休息
農(nóng)歷正月初三，按照古人的說法，這天為“小年朝”，有很多禁忌，如不宜……
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迎新春切莫忘記“調(diào)心”
一年一度的春節(jié)將至，如何提高節(jié)日生活質(zhì)量，把這個春節(jié)過得更有意義，首要……
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春運出行不可久坐不能憋尿
雖說現(xiàn)在的交通越來越發(fā)達，坐飛機、坐動車的越來越多，但是海陸空三種……
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糖尿病患者如何安全過年
春節(jié)即將來臨，糖尿病患者你的血糖是不是也做好準(zhǔn)備了？春節(jié)各種聚會……
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龍年養(yǎng)生年貨采購手冊
春節(jié)的腳步越來越近，忙里偷閑采購年貨的人也越來越多，看著新年琳瑯滿目的……
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春節(jié)假期養(yǎng)生七日行
如果閉上眼睛，設(shè)想一下春節(jié)的情景，眼前浮現(xiàn)的總是相互拜年的人群，大同……
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初一到初七可以這樣玩
厭倦了傳統(tǒng)春節(jié)的年夜飯、看春晚，想擺脫走親訪友互送紅包的過節(jié)“老三樣”模式……
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養(yǎng)生：春節(jié)過后清清腸
轉(zhuǎn)眼春節(jié)已經(jīng)過去，但對很多人來說，春節(jié)并沒有讓身心得到休息，反而因過分油膩的飲食、熬夜等不規(guī)律的作息，無形中為健康帶來了隱患。
