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肝臟不好的癥狀有哪些?教你四種肝臟排毒法

2016/9/19 13:42

肝臟是人體最大的腺體,也是人體內(nèi)部新陳代謝的中心站有著人體內(nèi)的“化工廠”的稱號。那么,肝臟代謝不好的癥狀有哪些?肝臟代謝不好我們一定要引起警覺。

肝臟在人體內(nèi)中起著舉足輕重的作用,肝臟具有代謝,解毒功能,調(diào)節(jié)蛋白質(zhì),造血功能。

肝臟代謝不好的癥狀一般都有以下特點(diǎn):

1、肝臟出現(xiàn)異常的時候就會造成凝血因子合成異常,這時候就會出現(xiàn)牙齦出血,鼻子出血等癥狀。

2、肝臟代謝不好會出現(xiàn)肝外表現(xiàn)。主要表現(xiàn)在:關(guān)節(jié)炎、皮膚病變、心血管病、腎臟病變、消化系統(tǒng)肝炎早期胃腸粘膜出現(xiàn)炎性改變等癥狀。

3、一些肝硬化患者的出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常見于臉部,頸部,前胸,后背。

4、肝臟不好會出現(xiàn)食欲不振,消化不好,嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)厭食油膩、惡心、嘔吐等。這主要是由于肝細(xì)胞大量受損,分泌膽汁的功能降低,影響了脂肪的消化,所以會食欲不振,消化不好,厭油膩。

5、有的患者出現(xiàn)黃疸,因?yàn)楫?dāng)肝臟出現(xiàn)異常時,膽紅素代謝也會出現(xiàn)異常,就會引起黃疸,黃疸就是我們常說的黃?。ㄑ劬Πl(fā)黃,皮膚發(fā)黃,尿液發(fā)黃)。

專家提醒,出現(xiàn)肝臟代謝功能不好先不要盲目服用一些保肝藥物,因?yàn)樵诓恢啦∫蚓头帽8嗡幬锟赡苎诱`正確的治療,導(dǎo)致病情惡化。肝臟代謝功能不好時,一定要完善肝功能其他檢查結(jié)果,結(jié)合病史癥狀等綜合給出治療方案。

肝臟代謝功能不好的患者要注意飲食平衡。不要暴飲暴食或常饑餓,這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣,會引起消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以,飲食要保持均衡,盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果。

肝臟排毒方法

1、吃青色的食物

按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

2、枸杞提升肝臟的耐受性

除了排毒之外,還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護(hù)肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

3、按壓肝臟排毒要穴

這是指太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

4、眼淚排毒法

相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長,這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個認(rèn)識,而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實(shí)有一些對身體有害的生化毒素。所以,難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”,周末的午后看一部悲情的電影, 讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動排毒方式。

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