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熬夜后精神不濟(jì)?五種水果補元氣

2016/10/18 15:54

四、檸檬


可說是水果美白的典范,經(jīng)常熬夜的人臉上容易長斑長痘痘,檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內(nèi)服外涂都很有效果。

國外的美容專家稱其為美容水果,常吃檸檬可幫助消化吸收,令皮膚光潔細(xì)膩。

 
檸檬果醬

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