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5種食物 滋陰壯陽(yáng)最有效

2016/12/7 13:57

“愛情菜”是根據(jù)各種食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特別是在滋陰、壯陽(yáng),增加性功能方面有一定作用的食品,人們通常稱之為“愛情菜”。

1、芹菜蛋羹

將芹菜300克少洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個(gè)蛋黃,熱飲最好。

2、胡蘿卜羹

取胡蘿卜兩根,切成細(xì)線,與冷牛奶(加熱過(guò)的)150克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分3次服用,連續(xù)一周最為有效。

3、蜂蜜果丁

取核桃仁200克搗碎,與無(wú)花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺。

4、葡萄人參補(bǔ)酒

在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天。然后啟開,每天飲用一杯(50-80克)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,某些食物與營(yíng)養(yǎng)素能夠促進(jìn)性欲,調(diào)節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能??茖W(xué)地從飲食中攝取某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就可以使男女性愛達(dá)到理想境界。歐洲最著名的性學(xué)研究家p.o艾羅拉博士經(jīng)研究指出一批篩選出來(lái)的可以“助性”的最佳食物。它們是:

麥芽油:嚴(yán)重缺乏維生素e會(huì)導(dǎo)致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況,所以我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

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