2017/3/21 17:49

許多疾病的產(chǎn)生是由于人們不良的生活習(xí)慣！肝硬化也是如此，因此在治療時更要保持良好的個人的飲食習(xí)慣。那么吃哪些食物可以預(yù)防肝硬化呢？一起看看吧！

吃這幾種食物可預(yù)防肝硬化

西紅柿

西紅柿是我們生活中經(jīng)常吃的食物，不僅美味而且營價值是非常豐富的，適當(dāng)?shù)氖秤媚苡行ьA(yù)防肝硬化的發(fā)生。

【北京】番茄柚子汁

黃瓜

性寒、味甘，含戊糖、維生素b1、維生素b2、煙酸、蛋白質(zhì)。

黃瓜的纖維非常細(xì)，可促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇，并且含有的丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對于脂肪肝有一定的防治作用。

空心菜

又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。

海藻

性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?/p>

木耳

有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖?？梢嫖葛B(yǎng)血，具有滋養(yǎng)作用。

胡蘿卜

胡蘿卜性微溫，味甘、辛，富含維生素a，生活中我們可以經(jīng)常吃，對于保護(hù)我們的肝臟健康是非常有幫助的，有效預(yù)防肝硬化的出現(xiàn)。