客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

美味的香椿拌面 簡單易做有營養(yǎng)

2017/5/12 16:15

春季不吃香椿,還真是算不得過癮。在我家,有個特別有意思的事,遇到這種香味濃郁的蔬菜,家里就出現(xiàn)兩個極端,老母親極為喜歡香椿,打立春之后,就眼巴巴的盼著這嫩芽菜上市。雖然老人家一輩子節(jié)儉,但愛吃的這口,即使頭茬兒比較貴,也得第一時間吃上幾口。

春季不吃香椿,還真是算不得過癮。在我家,有個特別有意思的事,遇到這種香味濃郁的蔬菜,家里就出現(xiàn)兩個極端,老母親極為喜歡香椿,打立春之后,就眼巴巴的盼著這嫩芽菜上市。雖然老人家一輩子節(jié)儉,但愛吃的這口,即使頭茬兒比較貴,也得第一時間吃上幾口。

我先生就受不了這么濃郁的味道,除了香椿還有茴香,一提起總說不愛吃。為了照顧家人的口感,我肯定是做上幾種口味不一的菜。就像這噴香的香椿鹵,父母喜愛的不得了,舀上幾勺拌面吃,特別香。先生極有趣,自己吃著西紅柿雞蛋鹵,看著我們吃的溜溜香,就會偷偷舀上一小勺。用他自己的話說,雖然不喜歡吃,但看著我們吃的香,又想想過了季節(jié)就沒得吃了,覺得總應該嘗上一口。

所以,這吵著說不吃香椿的人,每年也會跟風兒吃上幾口。

【香椿拌面】

準備食材:

香椿1小把

雞蛋1個

香蔥1小把

蔥末蒜末:適量

紅辣椒2個

櫻桃蘿卜適量

花椒1小把

掛面200克

生抽1大勺、鹽適量、食用油1勺

做法:

1、準備好需要的食材。

2、香椿洗凈后,沸水焯1分鐘,撈出過涼水拔一下。

3、焯好的香椿切小碎段備用。

4、雞蛋和香椿確實好搭,嫩滑和醇香彼此融合。一個雞蛋滑入鍋中,炒散成小塊,盛出備用。

5、香椿炒的香,全靠一勺鮮。這鮮,說的就是用花椒炒的底油,相信不少朋友都有這經(jīng)驗,涼拌菜或者炒菜,少許花椒爆香食用油,這樣的底油讓炒菜更好吃。

6、花椒倒掉,留下底油爆香蔥末,接著倒入辣椒段,再放入香椿碎翻炒。

7、這拌面用的香椿鹵,要想好吃,最后的小竅門就是倒入蒜末,會把香椿所有的香氣都激發(fā)出來,蒜本身就有開胃殺菌的作用,所有吃起來絕對下飯。

倒入一勺生抽,適量鹽,加入雞蛋碎,炒勻即可出鍋。

8、面煮好后過一次涼水,拌上這香椿鹵,美美的享用吧。

最受歡迎的家常菜

更多