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4款常見(jiàn)藥茶,治病防病有一手

2017/5/24 13:23

夏季喝茶很不錯(cuò),還可以幫助我們消暑解熱,甚至是治病防病。下面推薦幾款常見(jiàn)藥茶,一起來(lái)看看吧。藥茶是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)部分,既可以讓我們?cè)陲埡箫嬘?,還能夠治療疾病,幫助抗衰老,起到養(yǎng)生的作用,讓我們能夠延長(zhǎng)壽命。在漢代的時(shí)候,名醫(yī)張仲景就提出“茶治便膿血甚效”,記載在《傷寒雜病論》里面。唐代的著名醫(yī)學(xué)家王燾的《外臺(tái)秘要》中有“代茶新飲方”,詳細(xì)的記載了藥茶的制作方法、使用方法以及主治疾病。

推薦六款常見(jiàn)藥茶

1、牛奶紅茶

牛奶紅茶做法簡(jiǎn)單,平常時(shí)候方面泡制和飲用。準(zhǔn)備新鮮的牛奶200毫升(根據(jù)個(gè)人喜好可以少放或是多放),紅茶2克,白砂糖25克,以及150毫升的清水。先把牛奶煮開(kāi)之后,將紅茶用開(kāi)水泡好,然后倒入煮好的牛奶里面,加進(jìn)白糖就可以飲用。如果喜歡濃郁一點(diǎn)的牛奶紅茶,可以多放些牛奶,少放些清水。

功效作用:適合貧血體虛、失眠多夢(mèng)等癥狀,具有益氣補(bǔ)虛和安神靜心的作用,可以起到驅(qū)寒的效果。

注意事項(xiàng):腹瀉患者慎用。

2、菊花綠茶

夏季可以多喝些菊花綠茶,可以清熱消暑。先準(zhǔn)備6克的菊花,4克的綠茶,白砂糖25克,清水500毫升。把清水煮開(kāi)后,放進(jìn)菊花和綠茶,煮成茶湯之后,加入白砂糖放涼就可以飲用。

功效作用:適用于喉嚨腫痛,心情焦躁、煩悶等,具有清熱解毒和安神明目的效果。

注意事項(xiàng):脾胃虛弱的人要慎用。

3、柴胡白術(shù)薄荷茶

這道藥茶能夠疏肝理氣,準(zhǔn)備的原料比較多一些,都是常見(jiàn)藥物,藥店可以買得到。準(zhǔn)備5克柴胡,6克白術(shù),當(dāng)歸9克,薄荷5克,生姜5克,白芍20克,云茯苓8克。把這些原料洗干凈之后搗碎,放進(jìn)茶壺里面,加入開(kāi)水后浸泡10分鐘,然后加入生姜,就可以飲用。

功效作用:適用于痛經(jīng)、便秘、腹瀉、月經(jīng)失調(diào)等癥狀,具有養(yǎng)血養(yǎng)肝和滋陰潤(rùn)燥的作用。

注意事項(xiàng):肝病和身體虛寒的人不宜飲用。

4、五參茶

五參茶是指由五種參類泡制而成,分別為苦參、黨參、玄參、北沙參和丹參,其中苦參和黨參各準(zhǔn)備10克,其他三種則為15克。把這五種參研成粉末,舀一勺放進(jìn)杯子里,加入適量的開(kāi)水,沖泡半小時(shí)左右就可以服用。

功效作用:適合失眠、心悸、冠心病等疾病,具有安神靜心以及補(bǔ)血養(yǎng)虛的效果。

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