2017/9/12 18:10
女性和老人很容易貧血,剛開始的時(shí)候自己不知道,往往嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)當(dāng)身體出現(xiàn)貧血的時(shí)候,是會(huì)有一些表現(xiàn)的,可能你平時(shí)沒有注意到,就忽略了。
1、眼睛
眼睛是人們比較直觀的身體健康情況的展示,眼睛是心靈的窗戶,也是健康的坐標(biāo)。如果一個(gè)人的眼睛是渾濁的、發(fā)黃的,甚至還有血絲,眼袋大、眼球干澀,就表示貧血了。
2、臉頰
臉頰的皮膚白里白里透紅、有光澤、有彈性、無斑點(diǎn)就是氣血充盈的表現(xiàn),反之,色斑滿臉、發(fā)暗、皮膚粗糙都是貧血的征兆。
3、牙齦
牙齦也是貧血與否的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。氣血足的話,牙齦是豐滿的。如果牙齦萎縮,牙齒縫隙大,就表示這個(gè)人可能貧血了。
4、耳朵
不貧血的人耳朵是淡淡的粉色,有光澤無斑點(diǎn),呈飽滿的狀態(tài)。如果你發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的耳朵已經(jīng)萎縮了,有斑點(diǎn)有皺紋,也可能是貧血哦!
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