2018/5/2 14:24
生活中很多人都有胃病的情況,胃不好該如何調(diào)理呢?下面給大家推薦2款養(yǎng)胃的茶飲,下面就一起來了解一下吧!
1、紫蘇佛手茶
紫蘇佛手茶在我國已經(jīng)流傳有幾千年的歷史了,它出自于著名的醫(yī)術(shù),金匱要略。首先,我們要準(zhǔn)備紫蘇,佛手,丁香,麥芽和高良姜每種各五克,將這些材料洗干凈,放入鍋中,加入適量清水煎煮一個小時就可以飲用了。
生活中,我們并沒有足夠的時間來每天煎藥,我們也可以將這些食物用小袋做成茶包,用開水悶泡五分鐘也可以飲用。雖然效果沒有熬制的好,不過也可以起到適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)胃作用。
2、黃精川穹茶
首先我們要準(zhǔn)備黃精五克,紅棗六顆,準(zhǔn)備五克的川穹和五顆桂圓。將這些食材清洗干凈后用水煎服,每天喝三次,可以起到很好的養(yǎng)胃功效。
黃精川茶是養(yǎng)胃暖胃的優(yōu)秀茶飲,可以幫助我們溫中散寒,還可以預(yù)防嘔吐的現(xiàn)象,對改善畏寒的狀況有很大的好處。
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