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7款常見(jiàn)糖水,美容養(yǎng)顏?zhàn)虧?rùn)皮膚

2018/10/18 16:43

五、菊花普洱糖水

材料:菊花、干山楂片、普洱茶、蜂蜜

做法:

1、干山楂片和菊花放鍋內(nèi)加水煮20分鐘,將普洱茶放入湯水中沖泡開(kāi)。

2、待茶涼后加入蜂蜜即可。

功效:消脂解毒、利尿、降火氣。

六、銀耳雪梨糖水

材料:銀耳、雪梨、紅棗、冰糖

做法:

1、銀耳浸泡去蒂撕小塊,紅棗洗凈去核,雪梨洗凈切塊。

2、把所有材料放水中煮40分鐘,直到銀耳軟爛。

3、最后加冰糖即可。

功效:滋補(bǔ)暖身,潤(rùn)肺止咳,幫助消化吸收,增進(jìn)食欲。


銀耳桃膠羹

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