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味精烹調(diào)七忌

2012/2/8 18:31

味精吸濕性強(qiáng),易溶于水,若烹調(diào)使用不當(dāng),會(huì)對(duì)人體健康有負(fù)作用:

一忌高溫使用

在菜肴溫度很高時(shí)投入味精,會(huì)產(chǎn)生輕微毒素,對(duì)健康不利。因此味精應(yīng)在出鍋前或勾芡前投放。

二忌低溫使用

溫度低時(shí)味精不易溶解,做涼拌菜要放味精提鮮的話,可先將味精用溫水化開(kāi),攤涼后澆在涼菜上。

三忌用于堿性食物

在堿性溶液中,味精會(huì)產(chǎn)生一種怪味,干魷魚(yú)就是用堿發(fā)制的,就不宜放味精。

四忌用于酸性食物

味精在酸性菜肴中不易溶解,酸度越高越不易溶解。

五忌用于甜菜肴

甜菜和糖水放味精會(huì)非常難吃,既破壞鮮味,又破壞甜味。

六忌投放過(guò)量

過(guò)量的味精會(huì)產(chǎn)生一種怪味,多吃還會(huì)掉頭發(fā)。

七忌用于炒蛋

雞蛋含有谷氨酸,鹽的主要成分是氯化鈉,兩者經(jīng)加熱后,雞蛋本身的鮮味會(huì)被味精掩蓋。

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