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兩菜一湯身體健康

2012/2/8 12:26

做法:

1、把所有材料洗凈,切絲

2、用鹽和醬油加清水調(diào)好一碗汁,因為豆腐皮可以吸收汁水,就更易入味了

3、熱鍋放油,先將西芹和胡蘿卜絲放入翻炒片刻,再放入豆腐皮絲翻炒

4、倒入調(diào)好的汁繼續(xù)翻炒,可蓋鍋蓋悶一會兒,汁水略收干后即可關(guān)火出鍋。這三樣都是易熟材料,不用煮太久。

兩菜一湯身體健康

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