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10-12個(gè)月嬰兒食譜

2012/2/8 12:28

奶油菜花

原料:菜花1小朵、牛奶1勺、淀粉1/2勺、鹽少許。

做法:將菜花切成小塊;把菜花加牛奶煮軟;最后勾芡,加點(diǎn)鹽。

炒碎菠菜

原料:菠菜1棵、油適量、鹽少許、蒜末少許。

做法:將菠菜洗凈切碎;將油適量倒入炒鍋;油熱后加蒜末;蒜末炒香后,倒入菠菜迅速翻炒;最后加鹽調(diào)咸淡。

蝦菇油菜心

原料:香菇2個(gè)、鮮蝦仁3個(gè)、油菜心3個(gè)、油適量、鹽少許、淀粉1/2勺、蒜末少許。

做法:將香菇,蝦仁,油菜心切碎;將油加熱后加蒜末;蒜末炒香后,倒入原料迅速翻炒;最后勾芡,加鹽。

冬瓜球肉圓

原料:冬瓜1小塊、肉末1勺、蔥姜末少許、鹽少許、香菇1個(gè)、淀粉1/2勺。

做法:

1、將冬瓜削皮剜成冬瓜球;

2、將香菇洗凈切成碎末后與肉末,鹽,蔥姜末,淀粉攪拌成肉餡,制成小肉圓;

3、把冬瓜球,小肉圓放入沸水鍋中,煮6分鐘關(guān)火取出,倒入盤內(nèi);

4、將鍋內(nèi)肉湯留少許燒熱加蔥末,加濕淀粉,鹽調(diào)成薄芡汁,澆上。

荸薺珍珠小丸子湯

原料:荸薺3個(gè)、肉末1勺、蔥末,姜末,香菜末少許、鹽少許、水1/2杯。

做法:

1、將荸薺去皮制成珍珠小丸子;

2、將肉末,蔥末,姜末,鹽調(diào)成肉餡,制成小肉圓;

3、水煮沸后下小肉圓,荸薺珍珠煮沸后再煮5分鐘;最后加一點(diǎn)鹽和香菜末。

豆腐丸子

原料:豆腐1/8塊、雞蛋1/4個(gè)、蔥末1/2勺、 鹽200毫克。

做法:把豆腐碾碎;加1/4份雞蛋汁,鹽,蔥末攪拌均勻,制成豆腐丸子;放入煮沸的水中煮熟。

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