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干煎三文魚&三文魚粥

2012/2/8 12:34

三文魚粥

干煎三文魚&三文魚粥

原料:

三文魚少許、胡蘿卜1/4根、芹菜半根(蔬菜的選擇隨意)、大米適量。

做法:

1、準(zhǔn)備一塊三文魚,媽媽和寶寶可以一起吃,寶寶一次吃不了多少,媽媽給寶寶留出一小塊就夠了。把魚洗凈后放入沸水中燙熟,取出切碎就可以了;

2、取小鍋,先煮上一點大米粥,待粥快煮好的時候切點胡蘿卜和芹菜末,蔬菜的選擇隨意;

3、待粥煮到粘稠的時候放入蔬菜末,再稍煮一會等到蔬菜變軟就可以關(guān)火了,把粥盛到小碗里,放上切碎的三文魚,攪拌均勻就可以喝了,大人孩子都會喜歡。

干煎三文魚&三文魚粥

干煎三文魚&三文魚粥

干煎三文魚&三文魚粥

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100h4v0.html

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