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什錦甜八寶

2012/2/8 15:47

授權(quán)原創(chuàng)博客:天峰海宇
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國

甜蜜是什么?!是一種味覺,絕大大多數(shù)人都喜愛的的一個味道^_^甜蜜又是一種非常好的感覺,而這種感覺卻又被冠以了一種味覺的“名字”~甜蜜!

每個人都會有屬于自己的種種甜蜜,我有!你的呢?

來吧,一起享受“甜蜜”吧^_^

什錦甜八寶

原料:

紅棗、蓮子、蕓豆、花生、紅豆、綠豆、黑豆、枸杞、葡萄干、紫米、大米、江米(糯米)等等各適量,冰糖適量(各種原料可以根據(jù)自己的口味喜好進(jìn)行增減哦?。?/P>

做法:

1、將原料淘洗干凈后一起放入電飯煲,加水加冰糖然后,將電飯煲調(diào)至煮粥狀態(tài)熬制20分鐘左右。
Tips:加水的時候一定要掌握好比例,一般水沒過一個手指頭是比較合適的位置。

2、粥煮好稍晾涼,然后攪拌均勻就可以吃啦?。ㄈ绻阆矚g清涼可口的冰粥,可以待粥晾涼后,放入冰箱冷藏,味道也是非常不錯的哦!)[美食中國]

八寶粥操作相當(dāng)簡單,但味道卻很“甜蜜”,而且還補(bǔ)血養(yǎng)顏,是個不錯的甜品選擇哦!特別是光臨“天峰海宇”支持曉宇的大小MM,你們吃了肯定更PP哦!

原文地址:http://tfhy.blog.sohu.com/13647298.html

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