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冰糖小米紅棗粥

2012/2/8 15:54

一家之“煮”
一家之“煮” blog
美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

材料:

小米,碎玉米,紅棗

做法:

1、小米用水泡半小時(shí),紅棗用溫水泡發(fā),留用

2、小米玉米碎加水大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)文火熬煮;

3、當(dāng)用文火熬煮20分鐘時(shí),加入紅棗和冰糖,打開(kāi)沙鍋不停攪動(dòng),持續(xù)10分鐘,到粥呈粘稠狀為止;

5、開(kāi)吃!

冰糖小米紅棗粥

小提示:小米是益智食品,建議媽媽們經(jīng)常讓小寶貝喝一碗小米粥哦??!

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bcb0cd7010006so.html

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