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五谷雜糧粽

2012/2/8 17:20

煙火間
煙火間blog
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棕香端午~~~五谷雜糧粽

又快過端午節(jié)了,這時(shí)間過得可真快,去年自己第一次包粽子瞎折騰的情景還歷歷在目,這不一晃一年又過去了~~今年原本不打算包粽子的,因?yàn)榧依锶藢?duì)糯米的東東不太感興趣,都只是淺嘗輒止。不過既然有三天的假期要準(zhǔn)備過端午節(jié),那么多多少少包一點(diǎn)來應(yīng)景吧,粽夏葉飄香,這樣感覺才更有過節(jié)的氣氛呢~~

這次在原料上稍微做一點(diǎn)調(diào)整,用五谷雜糧來代替一部分的糯米,比較符合現(xiàn)代的我們想要多吃粗糧的養(yǎng)生觀念,吃起來感覺也更健康~~

五谷雜糧粽

原料:

五谷雜糧400克、(這個(gè)可以根據(jù)自家的存糧隨意調(diào)整,我就用了家里現(xiàn)有的蕎麥仁、薏仁、小黃米、紫米、高粱米和綠豆)、糯米600克、新鮮粽葉50張、棉線若干。

做法:

1、準(zhǔn)備:五谷雜糧提前用冷水浸泡4小時(shí),糯米提前用冷水浸泡1-2小時(shí),然后混合在一起備用,粽葉提前浸泡并且刷洗干凈,棉線剪成包扎需要的長度備用;

2、包粽子:粽葉兩張交疊,卷起成漏斗狀,填入混合好的餡料,把上方的粽葉往下壓,把漏斗里的餡料壓緊,將蓋住漏斗的粽葉兩邊分別折下去然后用棉線扎緊;

3、煮粽子:水滾以后放入包好的粽子,水要浸過粽面,待水重新滾起后煮3小時(shí)以上并且關(guān)火后要燜一會(huì)至熟(我用的是電壓力鍋,同樣是滾水下鍋煮,45分鐘左右就差不多了,之后也要燜一會(huì))。

五谷雜糧粽

端上剛剛才煮好的粽子,清香撲鼻,沏一壺茶,請(qǐng)慢慢品嘗——

五谷雜糧粽

原文地址:http://yanhuojian.blog.sohu.com/154080788.html

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