2012/2/8 17:23
清湯玉米雜糧面
原料:
細玉米面150克、面粉300克。
做法:
1、細玉米面先用200 克開水燙一下,冷卻之后加入面粉和成團,如果硬的話,就加點水。餳20分鐘待用。然后把面團分成數(shù)塊;
2、鍋中燒水,水開了后用壓面機把面塊壓成條。一邊壓一邊往沸水鍋里放,每加一次面條都要用筷子攪一攪,免得面條粘在一起;
3、煮的方法與餃子一樣,點三次水;
4、撈出面條后,澆入調了鹽的素高湯,并碼上青菜和切片的雞蛋,撒上蔥花即可;
5、很素吧,不見油花,清湯玉米雜糧可是味道確實很好,特別適合節(jié)日期間和平時清腸食用;
6、看看我用的壓面機,很簡單卻很好用。
貼心建議:
1、玉米面不吸水,所以和面時一定要慢慢加水,千萬別加多了,否則面條發(fā)粘。
2、想要讓玉米面條更筋道,煮好撈出時再過一次涼開水就好。
3、這是個粗糧細吃的好辦法。真的對身體很好。
4、我偷懶,用壓面機,沒有壓面機的,可以自己手搟,或者買現(xiàn)成的面條烹煮也可以。