2012/2/8 17:32
豆面球
這篇博文我要感謝山東海陽的海洋博友提醒,是她告訴我最近腌芥菜疙瘩正是時候,并且可以用芥菜疙瘩的葉子做豆渣吃。周末我趕緊試了一下,這芥菜葉子做出的豆渣,的確是香,有嚼頭。關鍵是這菜葉子,經常被賣家給丟棄了。嘿嘿,又是一個白撿的省錢菜。別看圖多,其實很簡單。有機會你也試試吧。特別是早晨磨豆?jié){剩下的豆渣,又能派上新用場了。
原料:
大豆、芥菜、豆渣、豆面粉。
做法:
1、大豆浸泡半天,用豆?jié){機磨出豆?jié){,過濾后的豆渣備用;
2、取芥菜疙瘩的新鮮葉子,洗凈,在開水中焯2分鐘,沖涼水,擠干水分,切碎備用;
3、在切好的菜葉中添加豆渣和豆面粉,攪拌均勻;
4、握成球狀,放入鍋中蒸制,開鍋后中火10分鐘,關火虛蒸3分鐘即可。
其實招人愛也不需要太復雜的理由,就像這道菜,做法和用料再簡單不過,但復合生成的醇香味道絕對能夠征服我們那日漸麻木的味蕾。在享用的同時,一股久遠的的清淡純樸給我們的味覺、胃口還有心情同時帶來極大的滿足。
以前生活貧窮的時候,尋常百姓家糧食少,油少。少用點糧食,多加些野菜或雜菜,只需加點鹽,那么一攪拌,握成菜團子,上鍋蒸熟即食。如今看來,這是多么綠色健康的吃法。平日家里自然舍不得用那點金貴的食用油。于是老人們經常選擇蒸(熥)菜或是蒸菜團子(或渣),因為這樣的烹飪手法可以不用油或盡可能少用油。 這種低鹽少油的健康的吃法現(xiàn)在是越來越受人們的推崇與青睞,只不過從前與現(xiàn)在,它的受寵原因是不盡相同。過去它受寵,是因為條件所限;現(xiàn)在它受寵食,是因為條件太優(yōu)越。最初是從什么時間,是誰發(fā)明的這種新鮮吃法,我也是不得而知。總之現(xiàn)在這道農家風味菜經常被堂而皇之地端上星級酒店的餐桌,并且受到越來越多現(xiàn)代都市人的喜愛。