客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

蘿卜瓜燜帶魚(yú)

2012/2/8 13:12

YOYOの食色空間
YOYOの食色空間 blog
美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

蘿卜含有豐富的維A、維C、酶、錳等元素,可別小瞧它,常吃蘿卜可以起到防癌、抗癌的效用,其原因之一是所含豐富的維 A,可以抵制癌細(xì)胞生長(zhǎng),另外,白蘿卜所含的糖化酶,可以分解其他食物中的致癌物質(zhì),而且如果感到胸悶氣喘、食欲減退、咳嗽痰多,吃些白蘿卜也能收到消退和改善的效果。

蘿卜瓜燜帶魚(yú)

材料:

帶魚(yú)、白蘿卜、少量黃酒、生抽、姜片、蒜、鹽。

最受歡迎的家常菜

更多