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叉燒烤花腩

2012/2/8 13:27

做法:

1、五花肉切片,放入一個容器里(我用的保鮮盒),放入姜片,蔥段,料酒一勺,老抽一勺,蜂蜜一勺,叉燒醬三勺,使所有的肉片浸泡在醬汁里;

2、密封后放入冰箱冷藏1天,中途取出打開翻動一下,使入味均勻;

3、在烤盤內(nèi)鋪一張錫紙,然后把肉放在烤網(wǎng)上(沒有也可),在肉上刷一層蜂蜜;

4、將烤盤放入烤箱190烤20分鐘后取出翻面,刷一層腌制肉的醬汁;

5、再放入烤箱以190繼續(xù)烤15分鐘左右(根據(jù)自家烤箱調(diào)節(jié)),中途再翻一次。

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