客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

豆豉鯪魚炒油麥菜

2012/2/8 13:29

4、爆香蒜頭后,倒進(jìn)油麥菜,一定要大火,不然會出水的;

豆豉鯪魚炒油麥菜

5、油麥菜炒至軟身后,撥到旁邊,中間放入豆豉鯪魚,繼續(xù)爆炒,邊炒邊用鍋鏟把鯪魚弄成小塊;

豆豉鯪魚炒油麥菜

6、放進(jìn)白糖,加少量鹽,因為豆豉鯪魚本身有咸味,可以裝碟啦;

豆豉鯪魚炒油麥菜

7、很香很好吃,鈞鈞特愛吃鯪魚的骨頭。

豆豉鯪魚炒油麥菜

依依經(jīng)驗分享:

1、油麥菜有輕微的苦味,一般煮油麥菜的時候都應(yīng)該放少量白糖來調(diào)味;

2、青菜洗干凈后,一定要瀝干水分再炒,炒菜一定要大火,如果火力不夠菜就會出水;

3、豆豉鯪魚本身有咸味,放鹽一定不要放多,可以分次放,先放少點,嘗過味后不夠再放;

4、炒油麥菜、生菜等等容易熟的青菜,一般不用蓋鍋蓋,免得青菜變黃。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d96966d0100cazh.html

最受歡迎的家常菜

更多