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蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

2012/2/8 13:42

原料:

高山娃娃菜一棵、粉絲、鹽、蒜蓉、雞精、調(diào)味醬油、剁辣椒。

做法:

1、先將粉絲用溫水浸泡大概10分鐘,發(fā)軟;

2、將娃娃萊洗干凈后,對著梗那頭切三刀,將娃娃菜切成6份。然后以盤中心為點,擺成一周,在娃娃菜上鋪一層粉絲。擺的時候?qū)⒛鄣牟巳~放在盤的中心,梗擺在四周,這樣在嫩葉上鋪上粉絲可以減少在蒸的過程中菜葉的水分流失,會更嫩,口感更好;

3、將蒜洗凈切碎,放入油鍋中加調(diào)味醬油爆油。將爆好的蒜和少量的剁辣椒倒在擺好的粉絲上面。灑點鹽,雞精,倒點色拉油;

4、將擺好的娃娃菜放入蒸鍋中,加水,大火蒸15分鐘即可出鍋,出鍋后再灑點醬油就做好了。

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

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