2012/2/8 13:49
營養(yǎng)價值:
鯽魚 - 又名河鯽、鮒魚、喜頭、鯽瓜子、喜頭魚、海附魚、童子鯽、鯖。鯽魚又名鮒魚,別稱喜頭,為鯉科動物,產(chǎn)于全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美。
原料:
小鯽魚。
配料:
食用油、精鹽、料酒、水淀粉、姜、蔥、蒜、醬油、香菜、干紅辣椒、花椒(干紅辣椒、花椒喜歡麻辣的朋友選用)。
做法:
1、將鯽魚去鱗、鰓、肚,洗干凈,瀝干水分;
2、姜、蒜切末,干紅辣椒切絲,蔥、香菜切細(備用);
3、用蔥、蒜末,干紅辣椒絲,花椒,料酒,醬油,少許鹽腌制1、2小時(視魚的大小而定時間太長會影響魚的鮮味);
4、腌制好的小鯽魚用水淀粉裹勻;(水淀粉用量不要太多)
5、鐵鍋點火,放入油至8成熟,放入鯽魚炸至呈黃色;
6、瀝干油,撒上蔥、香菜末點綴即可。