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西蘭花彩蔬丁

2012/2/8 13:58

西蘭花彩蔬丁

做法:

4、用小半碗清水,加入生抽、蠔油、一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)雞精或蘑菇精,攪勻;

5、熱鍋下少許油,將剛才焯過的蔬菜丁放入,翻炒兩下,再倒入調(diào)味汁;

6、調(diào)味汁燒開后,將全部材料翻炒均勻即可熄火;

西蘭花彩蔬丁

7、先將蔬菜丁鏟到剛才擺好西蘭花的盤子上,再將鍋里余下的湯汁均勻地淋到整盤菜即可。

西蘭花彩蔬丁

菜品特色:清新清爽,色彩靚麗,美味健康。

美味提示:

1、蔬菜用油鹽開水焯一下,更能保持其鮮艷的色彩;

2、如果喜歡吃生的或者是新鮮的馬蹄,馬蹄也可后放,即做好全部丁后才加入,可保持其鮮甜;

3、整道菜沒什么難度,也很普通,但稍微擺盤一下就能很漂亮地出來見人。

西蘭花彩蔬丁

原文地址:http://yun11.blog.sohu.com/144063060.html

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