2012/5/11 09:16
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韭黃炒雞蛋
原料:
韭黃300克、雞蛋3個、油60克、鹽1小勺、雞精適量、胡椒粉適量。
做法:
1、韭黃洗凈切成半寸長左右的小段;
2、雞蛋打散,加入半勺鹽、適量雞精攪打均勻;
3、炒鍋入油燒至八成熱,下入韭黃爆香,然后加入半勺鹽炒至韭黃微微出水;
4、倒入蛋液;
5、快速翻炒均勻至雞蛋熟透;
6、最后加入少量胡椒粉翻炒均勻即可關(guān)火裝盤。
PS:
雞蛋比韭菜吃鹽,所以鹽要分開放,如果一起放鹽,雞蛋會很咸而韭黃很淡,加少量鹽爆炒過的韭黃會炒出本身的蔬菜汁液,口感會更好吃更入味。
誰說簡單家常菜不登大雅之堂,其實有時候很簡單的菜,也會有很豐富的營養(yǎng)和學(xué)問哦!
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