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泡椒田雞

2012/5/28 13:40

9、淋入紅燒醬油。

10、撒入糖和鹽,蓋上蓋燜一會。

11、撒入香菜。

12、炒均即可。

泡椒田雞

田雞的功效:

民間認(rèn)為田雞是大補(bǔ)元?dú)?、治脾虛的營養(yǎng)食品,適合于精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛癥狀。田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷,對青少年的生長發(fā)育和更年期骨質(zhì)疏松都十分有益。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素,并含有維生素E等抗氧化物,能延緩機(jī)體衰老,潤澤肌膚,并有防癌、抗癌的功效。

田雞適合人群:

是適合一般人的營養(yǎng)食品。尤其對那些虛弱、水腫、神經(jīng)衰弱患者尤佳。

糖之心語:

田雞肉中易有寄生蟲卵,因此加熱一定要使肉熟透。

泡椒田雞

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