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堅(jiān)果炒海什錦

2013/11/2 09:47

5、水再次開鍋后倒入彩椒汆燙數(shù)秒鐘,然后把所有原料撈出控凈水份。

6、炒勺上火燒熱,注入少許油,倒入什錦料大火炒勻。

堅(jiān)果炒海什錦

7、烹入碗芡用旺火翻炒均勻,待芡汁糊化后倒入什錦堅(jiān)果炒勻,然后便可出鍋碼盤上桌食用。

堅(jiān)果炒海什錦

此菜特點(diǎn):顏色斑斕、氣味清香、口味清淡、咸鮮適口、什錦搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。

溫馨提示:

1、海鮮原料切丁要盡量大小一致,而海參丁要適當(dāng)大一些,留出縮水的余地。

2、原料汆燙不宜過久,水開后數(shù)秒即可,久了口感不好,而且海鮮很容易熟。

3、炒時(shí)要用旺火爆炒,倒入碗芡攪勻后要立即翻勺,盡快使芡汁糊化,只需幾秒鐘便要操作完成。

4、干果假如使用的是生的,可事先用油炒熟晾涼后再用,這樣可保持其酥脆。

大炒勺的這款私家小炒“堅(jiān)果炒海什錦”就做好了。其味道鮮美菜色清爽,供朋友們參考!

堅(jiān)果炒海什錦

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