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絲瓜炒蛤蜊

2013/11/2 09:48

食尚小米的BLOG
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陽(yáng)光刺的我睜不開(kāi)眼,我要去海邊,我要去游泳,我要沙灘,我呆不住了!今兒早上的太陽(yáng)你也太晴了吧,掐指算來(lái)北京也該熱了,離我出去閑逛得日子不遠(yuǎn)了。我稀罕這樣的天兒,一會(huì)兒游泳看美女去,黑死算!

今兒我繼續(xù)來(lái)道適合夏季吃的美食絲瓜炒蛤蜊,清新新鮮,有人說(shuō)這是一種絕妙的搭配,絲瓜的清香沁入了花蛤中,蛤蜊的鮮嫩融入了絲瓜中,兩種不同的滋味不停地在烈火中翻滾著。漸漸的,絲瓜變得更加?jì)赡?,蛤蜊也隨即綻開(kāi)了笑臉。

原料:蛤蜊、絲瓜、鹽、紹酒、胡椒粉、蔥、姜。

做法:烹調(diào)時(shí)鹽要盡量最后放,否則絲瓜會(huì)變黑,影響美觀。

1、花蛤用清水侵泡、換水N次、搓洗干凈。

2、絲瓜削去外皮,大蔥切成細(xì)末、姜切小蓉。

3、絲瓜切成大片。

4、中火燒熱鍋中的油。

5、待燒至五成熱時(shí)將蔥姜放入爆炒出香味,隨后放入蛤蜊。

6、淋入紹酒,

7、翻炒片刻,蓋蓋燒兩分鐘。

8、開(kāi)蓋蛤蜊張開(kāi)。

9、放入絲瓜翻炒一分鐘.出鍋前撒鹽、胡椒粉調(diào)味、可以用水淀粉勾個(gè)薄芡。

小米提示:

為避免絲瓜變黑的兩種方法

1、可以鹽最后放。

2、提前將切好的絲瓜它泡在鹽水中,兩種方式都可以避免絲瓜變黑。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050102e1j4.html

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