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家常小炒扇貝肉

2013/11/2 09:51

83小鐘的滋味堂
83小鐘的滋味堂 blog
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每次想買小海鮮時(shí),都會(huì)打心底里羨慕海邊生活的姐妹們。

我們這啦,哪怕是想買點(diǎn)蛤蜊,海瓜子這類不起眼的小東西也得特意跑趟海鮮市場。那感覺。。。想想都覺得苦兮兮的。幾塊錢一斤的小東西,買個(gè)兩三斤也才十多塊錢,打車一個(gè)來回這價(jià)都不止了。

所以,不是想吃海鮮大餐,不是順路,亦或是饞得特別厲害的話,一般我都不會(huì)特意去跑那么一趟。

家常小炒扇貝肉

辣炒裙邊扇貝

原料:

裙邊扇貝、青椒、紅椒、洋蔥、姜、蒜、料酒、泡椒、郫縣豆瓣、鹽、白糖、胡椒粉。

做法:

1、青紅椒,洋蔥分別切塊,姜蒜切末備用。

2、扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙后馬上撈出。

3、熱鍋下油,油熱后下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋蔥塊加鹽炒至斷生。

4、倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可。

家常小炒扇貝肉

PS:

冷凍過的扇貝肉腥味較重,炒之前焯下水,味道相對更鮮。

家常小炒扇貝肉

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de80102e2bx.html

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