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韓國泡蘿卜

2012/2/8 18:46

平常禪
平常禪 blog
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韓國泡蘿卜

清熱消暑:荷葉綠豆冰粥&韓國泡蘿卜

原料:

白蘿卜一個、韓式泡白菜剩余腌汁。

做法:

1、蘿卜洗干凈后一分為四等份,切0.5厘米厚的扇形小片,加入鹽抓勻后腌15分鐘;

2、用手輕揉腌過的白蘿卜,將滲出的蘿卜汁倒掉,并將揉搓過的蘿卜片放入有網(wǎng)眼的瀝水筐中,用重物壓住,放于陰涼干燥處約4個小時;

3、將蘿卜片用純凈水洗到?jīng)]有鹽味后,再放入有網(wǎng)眼的瀝水筐中,用重物壓住,靜置1個小時;

4、如上處理好的蘿卜片調(diào)入韓式泡白菜腌汁拌勻,室溫下發(fā)酵半天后,入冰箱冷藏2天后即可食用。

貼心建議:

1、白蘿卜皮的營養(yǎng)很豐富,我習(xí)慣不去皮。但是腌制上就要多花心思。1—3步不建議取消或減少。因其能有效去除白蘿卜的苦澀味道,并使蘿卜腌后,較長時間保持爽脆的口感。

2、腌汁可以如韓式泡白菜一樣做法(參見韓式泡白菜),也可以吃完泡白菜后,用剩下的湯汁來腌漬。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_50df25970100epk0.html

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