客戶端
2013/11/2 02:03
天太熱了，所以最近都做一些簡(jiǎn)單清爽的菜。對(duì)于北極甜蝦,我還是固執(zhí)的最喜歡生吃,總覺(jué)得生吃才是最能體現(xiàn)其最最原本的鮮甜味兒。做了個(gè)北極甜蝦色拉，很受歡迎，甚至連平時(shí)吃日料不肯吃生蝦的某位小盆友，不停的吃了一個(gè)說(shuō)還要一個(gè)。
夏季，做一些水果色拉或者蔬菜色拉，我覺(jué)得都是不錯(cuò)的選擇。有些人可能會(huì)覺(jué)得甚至連色拉醬都覺(jué)得膩，那么教你個(gè)辦法，可以在色拉醬中調(diào)入一些芥末，然后再滴幾滴檸檬汁，那味道瞬間就會(huì)變得清爽許多。
北極甜蝦水果色拉
原料：
北極蝦（生蝦）、火龍果、蘋(píng)果、獼猴桃、色拉醬、芥末、檸檬汁、橄欖油。
做法：
1、北極蝦解凍后，去頭、剝殼保留尾部和最后一截蝦殼。（快速解凍北極蝦方法：從冰箱中取出冷凍野生北極蝦，放入裝有常溫食用水的大盆中，用湯瓢輕輕攪拌10-15秒鐘，使蝦表面的冰霜融化，并使蝦體吸收一部分水分，以便使凍蝦還原到自然狀態(tài)，然后再常溫放置至完全解凍。解凍冷凍北極蝦千萬(wàn)不要一直泡在水中，會(huì)影響肉質(zhì)和口感）
2、純凈水中加幾滴檸檬汁，把剝好的北極蝦放入水中，用筷子輕輕順時(shí)針攪拌幾圈。
3、撈出北極蝦仁，瀝干水份。
4、小碗中擠入色拉醬，加入一點(diǎn)芥末，拌勻。
5、把所有水果去皮去核切小丁，放入一個(gè)大碗中，同時(shí)放入北極蝦仁。
6、把混合好的色拉醬和所有材料拌勻，滴幾滴檸檬汁，再放入一小勺橄欖油拌勻即可。
【碎碎念】：
1、把剝好的蝦仁用純凈水混合檸檬汁泡一下，更衛(wèi)生。
2、芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有開(kāi)胃之功，能增強(qiáng)人的食欲。它還具有解毒功能，能解魚(yú)蟹之毒，故生食三文魚(yú)等生鮮食品經(jīng)常會(huì)配上芥末。
3、水果可以換成其它品種，也可以換成蔬菜。
4、坊間很多關(guān)于海鮮和水果不能同食的傳言，說(shuō)白了就是理解為水果中的維C，會(huì)和蝦中五鉀砷化合物的成份生成砒霜，但是那是需要很大很大的量的海鮮和富含Vc 的水果～這個(gè)量，一個(gè)人一天壓根吃不了。所以，別以為那么容易就會(huì)讓你給整出砒霜來(lái)。
