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5方法保證新媽媽母乳充足

2015/5/9 01:02

 

1.及早開奶

近年來我國已創(chuàng)建了許多愛嬰醫(yī)院,其根本目的是提高母乳喂養(yǎng)率。醫(yī)院里也普遍實(shí)行母嬰同室,以便于早開奶、勤吸吮。研究資料表明,寶寶的吸吮刺激越早,越能促進(jìn)乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂幾次后,經(jīng)過反復(fù)刺激也可分泌出乳汁,一般要求在分娩后半小時(shí)內(nèi)就開始第1次哺喂。

2.按需哺乳

哺乳間隔的時(shí)間,要根據(jù)寶寶的需求而定,不必按照鐘點(diǎn),也不必機(jī)械地遵守一定的哺乳時(shí)間。乳汁的生成要通過經(jīng)常地吸吮刺激,一剛開始時(shí)乳汁還不豐富,而母乳又很容易消化,所以寶寶很快就會(huì)饑餓。寶寶大約2~3小時(shí)就有哺乳要求,在24小時(shí)內(nèi)需哺乳8~10次或還要多些。隨著乳汁生成的逐漸增加,間隔的時(shí)間可變?yōu)?~4小時(shí)。雖然很費(fèi)事,但也應(yīng)根據(jù)寶寶的需要來逐漸調(diào)整出規(guī)律的時(shí)間。

 

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