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流行病來襲,寶寶食譜謹(jǐn)記“三二一”法則

2015/5/9 01:02

“一類敏感食物”需忌口

春天是過敏性疾病的好發(fā)季節(jié),對一些有濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的寶寶,要慎用海鮮類等富含組氨酸的食品。專家表示,春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物,如螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等。父母平時(shí)對寶寶初次品嘗的此類食物應(yīng)慎重用量,如果沒有不良反應(yīng),方能讓寶寶多吃一些。
另外,有些蔬菜也會(huì)引起過敏,如扁豆、毛豆、黃豆等豆類,以及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在給寶寶食用這些蔬菜時(shí)應(yīng)該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質(zhì),在給這些寶寶安排飲食時(shí)要更為慎重。如果發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物過敏,應(yīng)在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長,并且堅(jiān)持服用伊可新維生素AD滴劑,寶寶的免疫系統(tǒng)不斷完善,身體也會(huì)逐漸強(qiáng)健起來,有些寶寶就會(huì)自然脫敏。

孩子的健康成長,離不開媽媽的精心呵護(hù),平衡日常膳食,補(bǔ)充營養(yǎng)所需。媽媽無微不至的關(guān)愛才能為寶寶撐起一片無憂的天空,讓寶寶健康快樂的成長。

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