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孕婦吃火龍果好處多多

2015/5/9 01:02

導(dǎo)語(yǔ):看到標(biāo)題估計(jì)很多孕媽媽會(huì)問(wèn):孕婦吃火龍果不會(huì)上火嗎?火龍果是一種涼性水果,不但不上火,還是一種可以去火的水果。該果是一種無(wú)污染的綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是孕婦和胎兒一種很好的水果。不知道的孕媽媽來(lái)和小編一起來(lái)看吧。

孕婦宜吃火龍果,但每天食用以不超過(guò)200克為宜。過(guò)敏體質(zhì)者慎食?;加腥焉锾悄虿〉脑袐D要慎吃此果。

火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

火龍果的花、莖和果實(shí)都有非常有用的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?;瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營(yíng)養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。

火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示,火龍果和枝的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng),病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。

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