2015/7/22 13:36
導(dǎo)語(yǔ):美國(guó)預(yù)防雜志報(bào)道,《臨床醫(yī)學(xué)雜志》上的最新研究指出,當(dāng)涉及到生育能力時(shí),吃飯的時(shí)間和吃飯的多少同樣重要。還等什么?快同我們一起來(lái)看看早餐的神奇作用吧!當(dāng)然,別忘了吃一頓豐盛的早餐哦!
兩名以色列大學(xué)的研究人員通過(guò)研究患有多囊卵巢綜合征(PCOS)的女性,找出了如何通過(guò)控制用餐時(shí)間和用餐量來(lái)控制激素水平的方法。多囊卵巢綜合征是一種疾病,會(huì)導(dǎo)致女性血液循環(huán)系統(tǒng)中的雄性荷爾蒙增加并且引起月經(jīng)不調(diào),嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致女性懷孕困難。
研究人員選擇了60名患有多囊卵巢綜合征的女性,其他各項(xiàng)體征均正常,將這60名患者分成兩組。兩組的每日熱量攝入量均設(shè)定為1800卡。要求一組在早餐時(shí)攝入全天的最多熱量――約980卡,同時(shí),另一組在晚餐時(shí)攝入全天最多的熱量。