2016/2/18 17:45

導(dǎo)語：素食對于成人的健康有諸多好處，如預(yù)防高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等。不過，讓寶寶也吃素食，就不能不考慮孩子營養(yǎng)的平衡。

有些寶寶就是不肯吃肉；有的家庭是出于信仰或是出于食品安全的考慮，不僅大人素食，也愿意自己的寶寶也加入到素食隊(duì)伍中來。對于這些素食寶寶，做父母的難免又有擔(dān)心，素食會(huì)否造成孩子的營養(yǎng)不良甚至影響其生長發(fā)育。對此，中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈振宇建議，素食寶寶要注意補(bǔ)充蛋奶，為確保營養(yǎng)素不缺乏，日常飲食的食材要豐富，這意味著負(fù)責(zé)做飯的媽媽、奶奶們要更用心。另外，家長要密切關(guān)注寶寶生長發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)。