2016/10/19 17:32
在中國傳統(tǒng)的給月子中產(chǎn)婦下奶的方法中,一般認為通草(一種植物)燉豬蹄和鯽魚是催乳的良方。
1、鯉魚粥
鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內(nèi)臟后切成小塊,與白米或小米一起煮粥。粥內(nèi)不放鹽,淡吃。如用鯉魚1條煮湯,放入少許醬油,但不放鹽,吃肉喝湯,催乳效果亦佳。
2016/10/19 17:32
在中國傳統(tǒng)的給月子中產(chǎn)婦下奶的方法中,一般認為通草(一種植物)燉豬蹄和鯽魚是催乳的良方。
1、鯉魚粥
鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內(nèi)臟后切成小塊,與白米或小米一起煮粥。粥內(nèi)不放鹽,淡吃。如用鯉魚1條煮湯,放入少許醬油,但不放鹽,吃肉喝湯,催乳效果亦佳。