2016/10/18 11:26

嬰兒出生后的鈣攝入情況更多關(guān)系到恒牙的健康，而非乳牙。因此，補(bǔ)鈣與否應(yīng)基于寶寶個(gè)體狀況，并聽(tīng)從保健醫(yī)生的建議，不可過(guò)量，在寶寶長(zhǎng)牙期間，維生素D的補(bǔ)充及曬太陽(yáng)也很重要。飲食更是一個(gè)非常重要的因素，下面讓我們看看哪些食物是可以幫助寶寶長(zhǎng)牙的。

一、半固態(tài)的食物

比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開(kāi)始有所變化，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。

二、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物

肉泥、肉末、西紅柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。

三、普通稍偏軟的食物

米飯、面條、大豆等等。