2018/4/11 17:27

孕婦在懷孕初期，胎兒尚未穩(wěn)定，如若護(hù)理不當(dāng)極易流產(chǎn)，還會(huì)對(duì)孕婦本身造成不利的影響。除了外部的護(hù)理，飲食上也要多加注意，有些事物是不能隨便吃的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

一、孕婦前期不能吃什么

1、忌活血類(lèi)食物

活血類(lèi)食物能活血通經(jīng)，下血墮胎，是孕期禁忌食用的。屬于此類(lèi)食物的主要有螃蟹、甲魚(yú)、山楂等。

①螃蟹

《本草綱目》中有記載，蟹爪能“墮生胎、下死胎”。螃蟹歷來(lái)是孕婦的禁忌飲食。因?yàn)樾酚谢钛铕龅墓π?，可能誘發(fā)流產(chǎn)，尤其是在孕前3個(gè)月，更不要吃；孕中后期的孕婦，能不吃則最好，特別是不能吃蟹腳。

②甲魚(yú)

甲魚(yú)又稱(chēng)鱉、王八、水魚(yú)等，有滋陰清熱、活血通絡(luò)的功效，不適宜孕婦食用，因?yàn)槠湫晕断毯?，有著較強(qiáng)的通血脈、散淤塊的作用，并有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)，孕婦不宜食用。所以，甲魚(yú)湯雖然滋補(bǔ)，卻只適合產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，而不利于孕期養(yǎng)胎的。

③山楂

山楂有健脾消積、活血化淤的作用，少量食用可以起到促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的效果，但多吃容易散血、刺激子宮收縮，不利于安胎。所以，孕婦前三個(gè)月最好少吃山楂，另外，糖葫蘆、單果皮等食物也要少吃。

南瓜青菜面

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