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低頭族的食療護眼方式

2015/1/27 14:51

 

護眼第一招:改變你的姿勢,防護青光眼問題

青光眼是唯一不可逆、不可治愈的眼睛病變問題,近視了還能配上眼鏡不影響生活,患上了青光眼很可能導致視野喪尸甚至永久失明!地鐵里的低頭族們趕快抬起頭來吧,低頭或抬頭太久都會造成眼壓過高,如果長此以往高眼壓就會誘發(fā)青光眼,所以改變你的姿勢,用一點點下垂的姿勢來看屏幕就好。最好的辦法是像老花遠視的老人家一樣,讓書本、手機和電腦屏幕離你1.2米遠,放大字體來看。

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